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關於 瑜珈 推薦 ptt ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在瑜珈 推薦 ptt這個產品中，有7篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 好穿好看的壓力褲在那裡？ 👉https://twkxl.cc/體驗彈力親膚超透氣 - 我是一個很愛運動的人，尤其做完胃內肉毒為了維持體態，上健身房的次數更多了，當然也買了不少運動服飾啦 😂 最近發現 KXL Taiwan 的 #專業版閃電褲 不管是彈性度、透氣度、親膚性，都不輸給我之前買很貴的壓力...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過715的網紅KK 我,走著、走著、走著,，也在其Youtube影片中提到，#妮飛 因你決心而起飛!! 台北健身 #妮飛大安健身空間 Nifei Fitness 在台北市區大安店也有拓展分店了!! 之前就知道妮飛總店在內湖，相比之下~ 妮飛大安店的交通，應該較妮飛內湖店方便些呢! 來分享我體驗妮飛健身空間(大安店) 的私人教練一對一課程運動經驗及環境照 📣有新客體驗價!! ...

「瑜珈 推薦 ptt」的推薦目錄：


瑜珈 推薦 ptt 在 Facebook 的最佳解答

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2021-08-09 17:50:54 有 118 人按讚
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好穿好看的壓力褲在那裡？
👉https://twkxl.cc/體驗彈力親膚超透氣
-
我是一個很愛運動的人，尤其做完胃內肉毒為了維持體態，上健身房的次數更多了，當然也買了不少運動服飾啦 😂

最近發現 KXL Taiwan 的 #專業版閃電褲 不管是彈性度、透氣度、親膚性，都不輸給我之前買很貴的壓力褲，版型設計很好看，不怕"駱駝趾"跑出來打招呼，屁屁有提臀設計，穿起來超顯瘦的

✔不分尺寸的運動leggings
✔採漸進式的加壓設計
✔磁漿印花的貼心設計可以呵護「卡陶嗚」
✔寬版中高腰的設計不會勤肚子
✔把小腹完整包覆起來
✔冰感紗線穿起來透氣不悶熱
✔0.3秒導汗技術、銀離子抗菌
✔SGS檢測通過的透氣和抗菌機能

我的詳細介紹
https://bit.ly/KXLTaiwan專業版閃電褲

這裡買:
https://twkxl.cc/體驗彈力親膚超透氣

#運動leggings #運動緊身褲 #壓力褲 #瑜珈褲 #運動穿搭

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瑜珈 推薦 ptt 在 艾瑪好辣 Facebook 的精選貼文

艾瑪好辣 By 艾瑪好辣

2021-04-08 16:03:34 有 1,540 人按讚
  • Share this:

大家很愛問私訊的屁屁保養，我來分享一下好了

以前因為屁股很垂（站著的時候是屁屁可以疊在大腿後側上緣的）又喜歡坐著

長期摩擦的關係

屁股蛋真的又黑又粗糙

暗沉非常嚴重

尤其比賽又要露屁股，暗沉加上膚色劑真的更黑😭


現在不敢說光滑無暇，但不太貼近看應該是看不出暗沉啦

分享我試過的（以下都沒有業配，如果廠商想找很歡迎❤️）

1.寶拉2%身體乳
這是PTT狂推的
之前很懶就只擦屁股蛋跟膝蓋...
過一個月暗沉真的好很多，用了大概有兩年多了，推薦給身邊的朋友都說有差
（但聽說暗沉要擦10%果酸，最近發現改買10%但已經好了差不多是沒特別感覺）

2.醫美

做過淨膚雷射跟皮秒：約加起來5次

沒什麼感覺...但皮秒打臉淡斑蠻有感的😆

3.果酸換膚
搭配激光雷射一起做的

隔天好像有點感覺，但就那麼一丟丟

後來覺得花大錢沒啥差就把錢拿去買乳液了


內褲

還有我內褲都換成無痕的或小丁

內褲不會防止下垂，再貴都一樣

舒服不壓屁屁就可以了，就像穿不合適的內褲擠壓久了脂肪會位移一些些，看起來會像四個屁股

重訓才能提臀，內褲無法

因為工作都是穿較緊身的裙子或褲子關係基本上不能穿蕾絲的內褲

穿過最喜歡的是UA的無痕運動內褲

丁字跟一般三角的都好穿

柔軟跟服貼，材質薄穿瑜珈褲也不會看到內褲痕👍

其實我保養品也沒有到天天擦...
訓練倒是蠻勤快的，

因為屁股不像以前都會垂到疊在大腿後側上，摩擦的機會也少很多

重訓才是唯一解救屁屁的好方法👍

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艾瑪好辣

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從前屁股扁到被笑，但...現在� �比基尼健體國手 不接一對一 團課/合作/YT資訊連結 https://linktr.ee/emmahot
63801 followers 47271 likes "https://www.youtube.com/c/HotEmma"
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瑜珈 推薦 ptt 在 魚腦少女耍廢誌 Facebook 的最佳解答

魚腦少女耍廢誌 By 魚腦少女耍廢誌

2020-04-22 22:00:22 有 56 人按讚
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現在放假不能亂跑只能當個宅妹
再不動一動真的要進化成一團肉😳
前陣子去了瑜珈教室發現跟我想像的完全不一樣
以前一直覺得瑜伽是一個很靜態的運動
沒想到上起課來比重訓還累🏋‍♀
即便我有運動習慣，每次來隔天一樣會全身痠痛
但伸展放鬆後又覺得好舒壓就又跑來
我是不是又在自虐🤣🤣🤣
-
魚腦是我，我是魚腦
🐠我的耍廢blog：http://hi.lazy10.tw/blog
🐠我的耍廢IG：http://hi.lazy10.tw/instagram

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魚腦少女耍廢誌

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記憶力跟魚一樣只有七秒的少女 如果你發現我很久沒發文 那一定是我正在耍廢
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瑜珈 推薦 ptt 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的精選貼文

KK 我,走著、走著、走著, By KK 我,走著、走著、走著,

2021-03-19 13:57:35 有 70 人看過 有 1 人喜歡
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#妮飛 因你決心而起飛!! 台北健身 #妮飛大安健身空間 Nifei Fitness 在台北市區大安店也有拓展分店了!! 之前就知道妮飛總店在內湖，相比之下~ 妮飛大安店的交通，應該較妮飛內湖店方便些呢! 來分享我體驗妮飛健身空間(大安店) 的私人教練一對一課程運動經驗及環境照 📣有新客體驗價!! 之後再來看看要來買幾堂課好咧? 🤩 運動是要持之以恆的!! 我就是那種繳了錢，才會督促自己運動，不然很浪費欸 哈哈哈 fighting!!
-
✅😌運動文章分享：
https://halokkvision.com/nifeifitness/
-
📍 #妮飛健身空間 (大安店)
地址：台北市大安區復興南路二段130之2號
(近🚇大安站 , 科技大樓站)
電話：02 2706 6130
LINE預約台北大安店：https://lin.ee/8Pq2Iir 🌟
營業時間：週一至五11:00-21:00 / 週六日 09:00-17:00
*另有內湖店：台北市內湖區瑞湖街99號
LINE預約台北內湖店：https://lin.ee/pbJMCs3
服務項目：TRX / 壺鈴／功能性訓練／瑜珈／拳擊／私人教練／團體課程 / 兒童街舞...等等。
📣店家活動：私人教練課程有新客體驗價優惠NT$1388，不定時會有其他優惠項目唷!!
-
分類搜尋🔍 #kkvision台北 #kkvisionfun
-
FB遇見我💙【我，走著、走著、走著，】
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KK 我,走著、走著、走著,

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嗨，很開心你在這裡發現了我? l’m KK，是上班族女子 在 Blog , FB, IG, YouTube 你都可以遇見我 - YouTube頻道【KK 我,走著、走著、走著,】 影片可以搭配著我的部落格文章一起看 寫部落格，是我在家宅的時候 旅行，是用自己的視角看世界~ 分享我的旅程 也分享我的快樂? 還有我的味蕾 和好物開箱折扣資訊 - ✅Blog：【我，走著、走著、走著，】 https://halokkvision.com/ - ✅FB：【我，走著、走著、走著，】 https://www.facebook.com/halokkvision/ - ✅IG：【halokkvision】 https://www.instagram.com/halokkvision/ - ✅YouTube：【KK 我，走著、走著、走著，】 https://www.youtube.com/KK-halokkvision/videos - 我們一起，走著、走著、走著?
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社群媒體上有些相關的討論：

瑜珈 推薦 ptt 在 [心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦- 看板yoga - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者land1212 (五十嵐)
看板yoga
標題[心得] 在家練習的瑜伽Youtube 推薦
時間Thu May 27 00:32:33 2021

鑑於最近在家 沒有辦法上課

所以找了幾個自己喜歡的Youtube影片
也分享給大家


1. Yoga now with lisa

講解的很清楚，動作也不會太難，練習的時間夠長，跟著做很有運動的感覺

https://youtu.be/48NXNFmfoyE

2. 同學再一組

看起來很針對新手，內容有趣幽默很多，但影片練習偏簡單，練習的內容較少。

https://youtu.be/d50HAiKsZPw

3. 突破健身

老師錄音的音質較差，但一樣影片長度夠長，只是要忍受一下音質。
都搭配自己的音樂跟著做，降低痛苦感。

https://youtu.be/a1exkheVxW4

大家最近有也推薦的練習影片嗎？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.163.30 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1622046755.A.6F8.html
推 naoshih : Flow with Katie 凱蒂瑜伽 05/27 01:42
推 wen141541 : yoga with jade 05/27 03:48
推 smallkelp : yoga with jade 真的很棒 還有體位法難度的分級與不 05/27 08:10
→ smallkelp : 同類型的瑜珈體位法 05/27 08:10
推 ss3013833 : 推yoga with jade 05/27 10:39
推 yboy : 我最近都看yoga with jade，棒，以前在台北就有上他 05/27 11:37
→ yboy : 的課 05/27 11:37
推 Jamie653 : Jade老師超棒 05/27 11:48
推 smiko : Jade+1每次都期待不同貓咪現身（誤） 05/27 15:07
推 cellosea : 感謝 很實用的資訊 05/27 16:35
推 feelfree : Jade的課程真的很棒 05/27 19:31
推 lowie829 : 推yoga with Jade，Jade老師超棒 05/27 20:24
推 kimberly : 唯一推薦 Yoga with Jade! Jade 老師口令超級清楚， 05/27 21:45
→ kimberly : 序列編排流暢，我的女神！ 05/27 21:45
推 qsiu : yoga with jade +1 無法上課期間都在家看老師的影 05/27 22:51
→ qsiu : 片維持練習 05/27 22:51
推 etranger : 推凱蒂瑜珈，老師聲音很好聽，動作講解清楚，狗狗 05/28 00:19
→ etranger : 很可愛。 05/28 00:19
推 caramelputin: Kino … 05/28 00:42
推 wylshirley : 大推jade老師 以前曾經去過他的教室injoyoga上課 05/28 03:53
→ wylshirley : 除了yt影片很棒 教室也真的很好 空間、整潔度、課 05/28 03:53
→ wylshirley : 程都很好 05/28 03:53
→ wylshirley : 題外話 很多人說瑜珈可以凍齡 Jade老師真的完全體現 05/28 03:58
→ wylshirley : 了這點!! 以前我去上課看到jade老師 一直以為老師大 05/28 03:58
→ wylshirley : 概才30初頭歲 後來無意間得知老師已經4開頭了 我簡 05/28 03:58
→ wylshirley : 直是晴天霹靂 完全看不出來阿 05/28 03:58
推 funself : 英文ok的話可以看Kassandra或Adriene 05/28 20:34
推 reneekt520 : Yoga with jade 老師的口令講解都很棒～ 05/28 20:39
推 erotos : 借版問有人可以推薦ashtanga的yt嗎？ 05/28 20:59
推 jacdem : 推cat meffan 05/29 01:06
推 stuupid : Travis Eliot 的power yoga超爽！在家做一年了 05/29 12:36
推 stuupid : LatugaYoga有 ashtanga 05/29 12:48
推 erotos : 謝謝樓上 順便更正應該是Laruga 05/29 20:06
推 giov : yoga with kassandra 05/31 16:32
推 rabbit9144 : Kino yoga 06/02 11:16
→ Ethan45 : Yoga with jade 貓還會亂入拆樹 06/02 15:44
→ dreaminc : 華語都不好 包含JADE也是 06/04 12:46
→ dreaminc : 初學看著作還行而已 06/04 12:46
推 kimberly : 樓上的瑜伽精神 contentment 好像也沒有修夠喔，看 06/04 22:19
→ kimberly : 來重點不在語言而在個人的練習 06/04 22:19
→ tingaries : Adriene適合初學者～ 搭配calendar可以固定每天做 06/05 01:36
推 PURRMI : 有大陸手機的話推薦全是瑜 06/05 14:27
推 immodonna : Yoga with Jade, 零負評女神 06/06 00:25
推 newmeow : boho beautiful 06/08 08:56
推 cleoh : 推薦Oysho的YT頻道，邀請歐美不同瑜伽老師分享動作` 06/08 23:16
→ cleoh : 每週都有幾支影片上架，上週有Yoga+DJ組合，蠻有趣` 06/08 23:19
推 summer59 : 凱蒂瑜珈 06/10 02:06
推 ading : Yoga with Jade! 她做一年多了 成就有目共睹 06/14 18:37
推 candy0919 : 喜歡Kassandra, Adrien推薦給初學者，Sara Beth, Fi 06/17 12:29
→ candy0919 : ghtmaster也不錯 06/17 12:29
→ candy0919 : 中文的話喜歡凱蒂老師，上過現場的課，是個很溫柔的 06/17 12:29
→ candy0919 : 老師 06/17 12:29
推 qqsun1013 : yoga with jade,老師上的超棒！ 06/26 23:04
推 imcockroach : Jade Jade Jade~ 好想上現場課 07/03 10:48
推 ritaw : Jade很推，看影片跟著練習有時不自覺肩膀緊繃了，老 07/15 15:21
→ ritaw : 師就剛好出聲提醒，非常神奇，明顯是非常有經驗的老 07/15 15:21
→ ritaw : 師 07/15 15:21
推 snowoer08 : 喜歡jade老師的序列～ 07/19 17:30
推 luby1988 : Katie Jade Lisa 07/30 14:34
推 naegea : Travis Eliot！做起來很過癮又舒服 07/31 13:27
推 QLinQ : Jade老師 01/18 14:58






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作者land1212 (五十嵐)
看板yoga
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時間Thu May 27 00:32:33 2021

鑑於最近在家 沒有辦法上課

所以找了幾個自己喜歡的Youtube影片
也分享給大家


1. Yoga now with lisa

講解的很清楚，動作也不會太難，練習的時間夠長，跟著做很有運動的感覺

https://youtu.be/48NXNFmfoyE

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看起來很針對新手，內容有趣幽默很多，但影片練習偏簡單，練習的內容較少。

https://youtu.be/d50HAiKsZPw

3. 突破健身

老師錄音的音質較差，但一樣影片長度夠長，只是要忍受一下音質。
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https://youtu.be/a1exkheVxW4

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推 cellosea : 感謝 很實用的資訊 05/27 16:35
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#14. 北區運動中心瑜珈ptt - 餐飲貼文懶人包

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#34. 瑜珈墊挑選有撇步！瑜珈墊選購、清洗小知識&人氣款瑜伽墊推薦

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#45. 【問題】 請推薦步調慢的瑜珈？ - 高雄板

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#46. 「平價瑜珈墊推薦ptt」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

平價瑜珈墊推薦ptt資訊懶人包(1)，最近想買新的墊子之前用的NBR材質的便宜墊子要淘汰了昨天/瑜珈墊看到...推ychiung:推薦maduka，厚度和穩定性很好，缺點真的一開不大 ...

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#48. 找瑜珈Youtuber PTT相關社群貼文資訊

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【問題】台北瑜珈ptt ？推薦回答. [心得] 台北瑜珈教室- 看板yoga - 批踢踢實業坊。 網誌無音樂好讀 ...

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#52. 瑜伽不難！初學瑜伽的3個動作 - YouTube

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[請益] 請推薦永和運動中心的瑜珈老師. 作者: ttttttd (偷偷) 2022-01-03 20:35:23. 大家好我是瑜珈新手想從基礎瑜珈開始入門因為經濟和地點的考量，

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一名網友在PTT上發文表示，他久違到台北出差，坐個台北捷運，發現站著的乘客 ... 查克拉概念源自於印度瑜珈觀念中的脈輪，在日本動漫《火影忍者》中被 ...

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馬上體驗 · 為何選擇World Gym · 會員推薦 · 會員權益 · 會籍升級 · 企業方案 ... 靜態伸展課程是一場身體與心靈的美麗洗滌，在靜態的瑜珈課程的世界裡可以練習找回 ...

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2021初學者必看盤點TOP10好評「台北瑜珈教室推薦」瑜珈課程、會員，選擇 ... 概念館，中壢健身房推薦，中壢一對一教練課、精緻小班團課、線上一對一.

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